2018年3月10日 星期六

心理勵志變好:逆轉人生,只要做對這5件事



 心理勵志變好:逆轉人生,只要做對這5件事



 



最近在youtube頻道看了很多人都在分享讀書的心得

有時都會找一些工具書啊!理財類的書。語言教育書之類的

但是我大部份都是在傳統的書局購買自已喜歡的書來

看~~因為怕網路書店的書跟在傳統的書局有落差

但是最近上了博客來網路書店之後就徹底改觀了

因為博客來裡面的介紹非常的詳細。像是我訂了 心理勵志變好:逆轉人生,只要做對這5件事

這本書之後。明天就送到家了,寄送方面可說是非常之快速

而網路書局和傳統書局的優勢在於~~博客來網路書局上有很多的

書可以選擇。價錢也很合理。

自從上網訂購了 心理勵志變好:逆轉人生,只要做對這5件事書之後,我每月買書的費用也有不少折扣

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商品訊息描述:

新的一年,我要變得:
更健康!更快樂!更有錢!

亞馬遜書店讀者4.5顆星熱烈迴響:所有想改變你的生活的人,都該看這本書!

為什麼我無法改變?

米蘭妮:工作沒突破,在公司可有可無,升遷名單上永遠沒有我。
瑪麗:體重與日俱增,身體越來越不健康,精神也越來越懶散。
A.J.:長久以來,每天都要抽兩包菸,想戒也戒不掉。
泰森夫婦:看到喜歡的東西就買,長期入不敷出,導致負債累累。

為了讓人生變得更好,為了讓自己更趨近理想,我們嘗試過無數方法,日復一日希望生活產生改變。但是最後卻常常只有三分鐘熱度,改變計劃宣告失敗,人生就這樣陷入了動彈不得的窘境。

然而,讓自己變好,真的這麼困難嗎?「改變一切實驗室」深入分析人類的行為,並研究五千多個案例的親身經驗後發現,這一切根本與意志力和惰性無關,影響改變成敗最重要的關鍵,其實是這5件事:

把不喜歡變成喜歡!把不會變成會!把共犯變成朋友!給自己一點糖吃!離壞東西遠一點!

也就是說,只要做對這5件事,你就能快速、徹底,並持之以恆地改變你的行為與長久以來的不良習慣,讓你的人生產生不可思議的變化。為什麼你無法改變?那是因為從來沒有人告訴你真正有效的改變方法!現在,請翻開這本書,你也可以「變好」!

作者簡介

《變好》的著作團隊獲獎無數,著有四本《紐約時報》排行榜上的暢銷書──《變好》、《不可不知的關鍵對話:壞情緒也能暢所欲言的溝通術》、《關鍵對立:當下解決問題,促進互動關係的重要技巧》,以及《拿出你的影響力:促動改變的6種力量》

凱利.派特森 Kerry Patterson

多項得獎訓練課程的設計者,致力協助組織進行長期變革。二○○四年以其在組織行為領域的傑出貢獻,獲頒楊百翰大學萬豪管理學院戴爾獎。派特森在美國史丹佛大學完成博士學位。

喬瑟夫.葛瑞尼 Joseph Grenny

極具聲望的專題演說家及顧問,過去二十年來執行多項大型企業變革專案。他也是非營利組織Unitus的創辦人之一,該組織致力協助全球窮困地區居民達成經濟上的自立更生。

大衛.麥克斯菲爾德 David Maxfield

知名的專家、顧問與演說家,在研究人類行為對於醫療過失、安全性危害和專案執行所扮演的角色上具有領導地位。麥克斯菲爾德也是美國史丹佛大學的心理學博士。

朗恩.麥米倫 Ron McMillan

廣受歡迎的演說家和顧問。他是柯維領導中心的創辦人之一,也是該公司的研發部副總裁。他的工作主要是與企業領導人(從第一線經理人到《財星》五百大企業的高階主管)合作,針對領導與團隊發展等主題進行研究與專案推動。

投資書推介艾爾.史威茨勒 Al Switzler

著名的顧問及演說家,曾為全球數十家名列《財星》五百大企業進行訓練指導與專案管理,目前任教於美國密西根大學高階主管發展中心。

譯者簡介

林靜華

輔仁大學歷史系畢業,獲六十九年行政院新聞局「圖書著作金鼎獎」。曾任職聯合報系、歐洲日報編譯組副主任,現專事翻譯,譯著等身。



2017年度暢銷書來了-心理勵志變好:逆轉人生,只要做對這5件事


 

25名來自民和國中慈輝分校、中埔國中、大林國中及民雄國中的學生,透過嘉義縣副縣長吳芳銘募款及地方廟宇贊助,參加優人神鼓擊鼓、武術及肢體訓練,明天開始將用5天5夜環繞家鄉一圈,3月2日台灣燈會開幕時,將與優人神鼓團隊擔綱開場表演,今天這群少年鼓手在配天宮首演,氣勢磅礡、掌聲如雷。

優人神鼓2011年發起「少年安途生行動學校計劃」,2017年10月進入嘉義縣民和國中慈輝分校和中埔、大林及民雄國中4所學校,帶領近60位高關懷性質學生,進行擊鼓、武術及肢體訓練,經過半年集訓後,有25位少年鼓手將參與明日雲腳計畫,用5天走53公里認識家鄉、磨練心志。

今天下午在配天宮前廣場演出,是他們結訓後的第一場演出。吳芳銘和朴子市長王如經等人,都到場欣賞這場充滿肢體語言的精湛表演。

吳芳銘說,除了擊鼓、武術、靜心、雲腳等藝術訓練外,縣府也安排少年鼓手參訪榕懋公司和萬國戲院兩家優質企業,幫助少年找到人生的方向。訓練期間經費不足,由他及地方廟宇協助募款。

他說,孩子們很認真、刻苦地跟著優人神鼓老師學習,終於有了成果。明天清晨將在縣府前,由縣長授旗出發、雲腳嘉義。讓每一位少年鼓手行旅與修行中,認識家鄉,認識自己。

嘉義25名少年鼓手,今天在配天宮首演氣勢磅礡、掌聲如雷。記者卜敏正/攝影
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商品訊息簡述:

  • 原文作者: Kerry Patterson
  • 譯者: 林靜華
  • 出版社:平安文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2013/03/25
  • 語言:繁體中文


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